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2012年4月27日 星期五

辣炒什錦藕丁



原料:

蓮藕1節   火腿100克    青紅椒各1根    豆腐乾4塊
調料:

乾辣醬2湯匙(30ml)     醬油1湯匙(15ml)      鹽1/2茶匙(3克)

做法:
1)青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。

藕去皮洗淨後切丁。
2)炒鍋燒熱後倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1

分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘。
3)調入乾辣醬,醬油和鹽翻炒均勻後,倒入火腿丁,青紅

椒丁,再繼續翻炒1分鐘即可。

2012年4月22日 星期日

辣炒什錦藕丁



原料:

蓮藕1節    火腿100克     青紅椒各1根         豆腐乾4塊調料:

乾辣醬2湯匙(30ml)     醬油1湯匙(15ml)      鹽1/2茶匙(3克)做法:1)青紅椒去蒂去籽洗淨後切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。

藕去皮洗淨後切丁。2)炒鍋燒熱後倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1


分鐘,至豆腐丁表面成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鐘。3)調入乾辣醬,醬油和鹽翻炒均勻後,倒入火腿丁,青紅椒


丁,再繼續翻炒1分鐘即可。

2012年4月11日 星期三

蘿蔔餅



做法原料: 麵粉1.5千克,老面500克。配料:白蘿蔔1千克,熟肥瘦火腿500克。調料:熟豬油1千克,味精、白糖、鹼各20 克,精鹽50克,胡椒面、芝麻油各10克。制法:(1)用麵粉(500克),加入豬油(200克),混合調製成稀酥面;用麵粉(1千克),加入老面揉勻發酵。 

(2)削去蘿蔔皮,洗淨,切成細絲,用鹽(20克)醃一下, 擠出水分。肥瘦火腿切成細絲,與白蘿蔔絲拌合, 加入鹽(30克)、味精、糖、胡椒粉、麻油拌勻成餡。

(3)將酵麵加鹼中和揉勻後, 放在面板上攤開擀平,抹上稀酥面捲起,下60克1個劑子,每個劑子手拿兩頭扭兩轉,豎直按平成圓形,包入蘿蔔絲餡,按成平圓形,下入平底鍋兩面煎黃成熟即可。