2012年3月25日 星期日

宮保雞丁


材料

雞胸肉丁   150克
紅辣椒乾     20克
花生米         20克
青蔥             10克
薑片             10克
青椒             20克
紅辣椒         20克
蒜泥             10克



調味料

醬油        1茶匙
太白粉    1茶匙
香油        1茶匙
糖            1茶匙



做法

1.雞胸肉切丁少許醬油、太白粉拌勻.
2.紅辣椒乾切長丁,青蔥切段,青椒、紅辣椒切小方塊.
3.起油鍋放入雞胸肉丁過油撈起,加蒜泥、薑片、紅辣椒乾爆香,放入青椒、紅辣椒、青蔥段炒勻.
4.倒入雞胸肉丁及調味料拌炒,最後加入花生米即可.

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