食全食美
2012年3月25日 星期日
宮保雞丁
材料
雞胸肉丁 150克
紅辣椒乾 20克
花生米 20克
青蔥 10克
薑片 10克
青椒 20克
紅辣椒 20克
蒜泥 10克
調味料
醬油 1茶匙
太白粉 1茶匙
香油 1茶匙
糖 1茶匙
做法
1.雞胸肉切丁少許醬油、太白粉拌勻.
2.紅辣椒乾切長丁,青蔥切段,青椒、紅辣椒切小方塊.
3.起油鍋放入雞胸肉丁過油撈起,加蒜泥、薑片、紅辣椒乾爆香,放入青椒、紅辣椒、青蔥段炒勻.
4.倒入雞胸肉丁及調味料拌炒,最後加入花生米即可.
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