材料:
牛里脊、香菇、香菜、姜、蛋清、水澱粉、料酒、鹽、胡椒
粉、芝麻油、食用油。
做法:
1. 牛里脊剁碎,加醃肉料抓拌均勻,醃漬10分鐘。香菇切
末,香菜切末。姜磨泥,一半和牛肉混合,一半留著。
2. 鍋裡燒開水,放入牛肉香菇撥散,放一湯匙料酒。大火滾
開立刻關火。
3. 濾網濾除牛肉。沖一下水瀝乾備用。
4. 鍋裡冷水放入牛肉,香菇,薑末。
5.
大火燒開,加入鹽,胡椒粉。倒入水澱粉攪拌均勻。
6.
充分攪拌好蛋清,筷子如圖放在碗口,蛋液順著筷子往下
淋,並打圈淋在鍋裡成圓形(也就是均勻的淋在鍋的每一個
角落)。關火。
7. 用筷子攪拌一下。撒上香菜放芝麻油。
溫馨小貼士:
1,各個食材的分量把握好,湯看起來才均衡。這是四人份。兩人份減半,多人份增加。 2,牛肉事先醃一下吃起來口感很嫩。直接做會覺得有點像吃橡皮。
3,焯水一下會出來很多髒末,你就明白為什么焯水了。 4,因為牛肉都熟了,所以後面全程大火快燒。保證用最短時間。 5,這道湯格外鮮美,只有用鹽,胡椒粉。香油甚至可以忽略。 6,香菜是畫龍點睛之筆,不可少。
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