食全食美
2012年4月24日 星期二
鳳梨苦瓜雞
材料:
鳳梨
100克
苦瓜500克 雞腿2支 姜6片 醃冬瓜50克 水1200cc
調味料:鹽 1
/4勺
做法:
1 苦瓜剖開,去籽切塊,鳳梨切成與苦瓜大小相同塊狀,備用。
2。
雞腿切小塊,熱水汆燙洗淨備用。
3將所有的材料放入鍋中,大火煮開後,轉小火煮2小時,加鹽
調味即可。
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